减脸的几个方法

相信大家肯定都知道脸部对于我们的重要性，脸部如果出现了问题，不但会影响我们的容貌而且也会给我们带来很大的心理压力，所以大家在日常的生活中一定要做好对于脸部的保护工作。有一些朋友的脸部容易堆积一些脂肪，肉肉的脸部让人看起来毫无气质可言，那么我们有什么方法可以用来减掉脸部过多的脂肪呢，下文我们介绍一下减脸的几个方法。

1、用冰毛巾敷脸

如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致。

2、左右撇嘴

双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。

这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

3、睡前的紧颜按摩

在睡前保养时，重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。

4、大声喊“啊”

面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。

这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

55、盐水敷眼

在500毫升40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

要注意的是，热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

在上面的文章里面我们介绍了脸部对于我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的脸部，如果脸部出现问题要及时去处理，上文为我们详细介绍了减脸的几个方法，希望能给大家带来一定的帮助。