补肾虚什么药好呢

肾虚是一个司空见惯的疾病的了。一旦病人有这个局部的话，那么往往比较容易虚火上炎，所以会陆陆续续出现一些头晕目眩的症状。这时候的病人，往往也有腰膝酸软的症状和耳鸣遗精的症状的了。部分的病人往往感觉到精神萎靡，往往有手足心发热的症状。补肾虚什么药好？

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒

烤腰子

烧烤摊的烤腰子可以补肾吗？

在我们周围，吃烧烤时点几串烤腰子是很多男性的最爱，再加上吃啥补啥传统观念的影响，很多男性餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物肝脏。

内脏重金属含量高，*有专家指出：猪、牛、羊的肝肾脏里面均有不同含量的重金属镉。湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肝脏金属镉的含量超过国家标准制100倍。不仅仅是重金属，动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高。郑州大学第一附属医院营养科营养专家介绍，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人们感染传染疾病的机会。

专家还介绍，肾病病人需要积极的治疗。而且这个时候为了身体康复的时候，那么其实是不宜多吃动物肾脏，就算是新鲜的话也不要吃。一旦病人本身因为肾虚有肾功能不全的涨涨的时候，那么病人需要限制营养摄入的。