喝茶心慌怎么办调节呢？

茶是中国的一种文化传统，有着许多爱茶的人，尤其是喜欢饮茶。茶喝完以后入口甘醇回甘。但是有一些人在喝完茶的时候会出现一些症状，例如心脏会不规则很有力的跳动，在医学上被称为心悸。这是为什么是身体机能产生病变，还是茶本身有坏呢？小编来为大家一一分辨。

慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要检查病因对症治疗，以免延误病情喝茶后出现心慌、出虚汗，可能出现在很少喝茶的人喝浓茶后，也称为醉茶。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“醉茶”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。

意见建议：你这种情况防止茶醉的最好办法是避免喝过量，任何东西过犹不及;其次，喝茶时不妨吃些茶食

喝茶心慌有很多种情况的

1、空腹喝茶也有可能心慌的

2、喝发酵程度轻的茶也有可能心慌，建议以后喝完全发酵茶比如红茶黑茶之类的，或者不喝茶

3、喝茶太多也会出现心慌的情况，喝茶建议适量

4、肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况

不知道您是那种情况，如果心慌很难受，建议以后少喝茶或者不喝茶，如果真的很想喝茶的话，那就喝发酵程度比较高的，红茶或者黑茶吧，乌龙茶铁观音之类的属于半发酵茶，你可以根据自身空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。情况来选择。

因此从上面可以看出喝完茶的时候心悸是一种正常的情况。所以要注意不要空腹饮茶，尤其是肠胃不舒服的人还去选择一些浓度高的茶来饮用，这是一种不好的习惯。容易导致肠胃的不舒服甚至会发生病变。