孕妇还可以吃益生菌吗

益生菌是活性微生物，生长于人体肠道生殖系统内，能够保障肠道及生殖系统内微生态循环的平衡是一种对身体有好处的菌群组织，目前发现的益生菌种类主要有，乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等。不同的益生菌对于身体的好处也是有所不同的，在生物工程方面更是有很大的贡献。

当人体住满足够的益生菌时，人就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加妈咪爱益生菌，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。

宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病等，这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响，对于治疗性的化学药物，妈妈们势必会担心对宝宝带来的伤害，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位。改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。

益生菌的食用可以增强人体的抵抗力，肠道内形成发达的免疫系统，可以调节机体的免疫组织能力，孕妇食用益生菌也是有好处的，但是应该购买绝对健康的益生菌才行，如果买不到，可以在酸牛奶当中吸收，益生菌可降低血清胆固醇水平，还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症的功效。