治疗脱发都有哪些保健方法呢？

脱发的现象在我们平时的生活中是非常常见，尤其是一些男性朋友比较严重，那么有什么好的方法可以治疗脱发呢？下面小编就为大家分享一下，一起来看吧！

1、黑芝麻磨粉：最简单的服用法 ；直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹，最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，就看得到效果唷。

2、百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效 ；把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。

3、正确梳理头发 ：1，选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。，2，顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。

4、尽量避免或减少烫发、染发次数；烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

注意事项：养发贵在坚持，不要间断；用小偏方治疗脱发不会带来伤害，但是一定要严格按照方法来；如果你是遗传性或者严重性脱发，最好去医院治疗。

以上就是小编为大家分享的一些常见的治疗脱发的生活保健方法，如果在平时的生活中你脱发的症状比较严重的话，小编建议你去尽快到医院治疗。