拉肚子可不可以喝冰水？

每次一喝冰水就会拉肚子，有人说可能是胃肠道敏感引起的，也有人说是肠道炎症等疾病造成的。不管是哪种原因，总之喝冰水对人体不是很好。尤其冰水对胃肠会造成很大的刺激，促使胃肠肌肉收缩并且加快，从而加重拉肚子病情。接下来主要对于拉肚子可不可以喝冰水作如下详细介绍。

关于拉肚子可不可以喝冰水，专家不建议大家喝。因为喝凉水影响消化系统，几千年来人类已经慢慢习惯了吃熟食，喝热水，消化系统的分泌的消化液是在食物的温度和和体温差不多才能起作用，不然食物只能是半分解或者不被分解，这样就不能被完全吸收或者不被吸收，因此，就产生了拉肚子，喝凉水对人体不利。

2.建议：尽量不吃生，冷，刺激的食物.多煲点养胃的汤喝喝.如：

1、桂枣山药汤：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。

2、萝卜羊肉汤 ：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

3、参芪猴头炖鸡。功用：补气健脾养胃。

用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。

通过上述关于拉肚子可不可以喝冰水的问题做了相关介绍，相信大家也有了一定的了解。拉肚子情况出现有可能是其他疾病造成的，病因很多，建议大家在日常多注意保暖、喝热水，拉肚子病情严重的话，就应该去医院检查看看，然后治疗。