腰疼膝盖疼是什莫原因造成的

很多人都出现过腰疼膝盖疼的状况，到底是什莫原因造成的呢，可能是因为站姿和坐姿的不端正引起的。女生经期也会引起腰疼的症状。腰疼膝盖疼会使我们一走路就十分痛苦，十分难受。现在的生活压力越来越大，使人们越来越多的工作，一些特别的工作长期以来也会导致腰疼膝盖疼，例如长期坐办公室的人会出现腰疼，长期走路的人会出现膝盖疼，这也有出现腰疼膝盖疼的可能。到底如何预防？什莫原因导致？我给大家做个简要的分析。

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成

先教你自我检测之法

1：躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。

2：看胸部是否有倾斜(大小边)

3：趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。

这就是关于腰疼膝盖疼的原因，希望对大家有所帮助。在我们人体的器官中，腰和腿占据了重要的作用，所以我们大家要重视腰疼膝盖疼这个问题，做到提早发现，提早治疗。希望每个人都有健康的身体。每个家庭都美满幸福。