重度脑神经衰弱怎么办？

在我们现在的生活中，无论哪个阶层，都生活在各种压力之下。就像是现在我们学生族，每天都要面临着升学的压力，上班的年轻人，为了自己的人生高度，承受着生活、工作的压力。这些情况长期坚持下去，很容易就造成我们神经方面的衰弱。今天，就来讲一下重度脑神经衰弱。

神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。

如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。

不知道朋友们通过上面的了解之后，对于生活中可能出现的重度脑神经衰弱有没有自己的比较科学的，全面的认识了。其实，在生活中，健康才是我们生命历程中最重要的存在。所以，无论我们生长于怎样的困境下，都要乐观向上的生活。