汗蒸对身体好不好

现在，市面上出现了一种新的保健产品，名为汗蒸，很多人都相信，这种汗蒸能够对身体健康有非常多的好处，所以就会不惜一切代价去购买。尤其是一些爱美的女性，认为汗蒸这种保健方式可以让自己的皮肤更白，提升自己的肌肤质量。那么，在专家看来，汗蒸对身体好不好呢？

除了影响生育之外，别的基本都有益的，一般一周一次就可以了.

汗蒸对人体还是有一定保健作用：它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的.同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果.同时它对关节炎，腰背痛，支气管炎，神经衰弱等都有一定保健功效.

但是它也有禁忌症，列出来，让你看一下.医学专家警告说，频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶.在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系.睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而汗蒸的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育.临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致.

总而言之，汗蒸的确有一定的保健作用，能够让我们全身得到放松，同时还可以缓解一天的工作疲劳。但是，对于男性来说，就不能频繁的汗蒸，如果你想要一个健康的小宝宝，那么最好远离这种保健方法。毕竟汗蒸可能会伤害到睾丸健康，影响生育。