女士子宫保养方法有哪些

女性要关注自己的身体健康，尤其是对子宫的保养，一方面子宫是胎儿发育的成熟，另一方面职工也关系到女性的青春，很多的皮肤问题，都是因为子宫的疾病而导致的，所以要找年轻，就要保护好子宫，那么很多人不注意日常生活中的细节，下面我们就来了解一下女士子宫保养方法有哪些？

1、性生活时注意清洁

性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以男人再性生活时一定要做好卫生工作。

2、性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

3、做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

以上就是女士子宫保养方法的介绍，现在危害女性身体健康的疾病在逐渐的增加。女生要保养好自己的子宫，只要从日常的饮食习惯入手，不要吃一些辛辣的食物和过于油腻的食物，其次要保证自己的生活卫生，尤其是在夏天勤洗澡，勤换衣服。