经常出现口腔溃疡注意事项

炎炎夏季，人们喜欢吃一些各种各样的食物，特别是路边摊火锅店常常挤满了人群，可是久而久之，吃多了这些容易上火的食物就很有可能引发口腔溃疡经常出现，口腔溃疡是一种口腔性疾病，是通过口腔周围的感染和炎症的所造成口腔的内膜出现溃疡，那么对于很多经常出现口腔溃疡患者生活当中又该注意哪些呢！下面我们就一起来看看吧。

口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般认为超过10%，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。

口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

需要提醒你的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

以上的文章我们了解到了经常出现口腔溃疡，这是正常的，首先我们可以通过抗生素的服用和抗生素的治疗，起到保证和治疗的作用，与此同时，我们还要注意平时尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜。