鼻窦炎黄痰怎样治疗呢？

感冒是我们经常遇到的问题，而感冒就会容易引发鼻窦炎的问题，有时也会伴有黄痰的产生。这是由于身体内的免疫细胞受到病菌的侵蚀，所以嗓子会发生炎症的症状，而且鼻子会经常流鼻涕，鼻子不通气等都是鼻窦炎的症状。这样就会影响我们的正常生活和工作，因此我们一旦患有这种疾病，就需要及时治疗否则鼻窦炎就会出现更严重的问题了。今天我们来了解鼻窦炎黄痰怎样治疗呢？

一：治鼻窦炎，要治感冒

1、在空调房呆久的话，感冒应该是属于热伤风型的，此时服用普通感冒药效果不好。 多喝开水，增加睡眠，少吹风，最好采用湿布擦拭的方法降温，这样3至5天可以恢复。

2、风寒感冒。

风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

风寒感冒要想办法出汗。比如喝热茶，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。

3、风热感冒。

风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。要注意不宜经常捂热，穿太厚的衣物。

二：治鼻窦炎，要养好肺

（1）早晨起来后常常做深呼吸，可以养肺。而这个深呼吸是有一定频率的，一呼一吸尽可能达到6.4秒。人体的呼吸应该和经脉的运行相对应，经脉之气在人体中一昼一夜循行全身50星期，经过换算相当于一呼一吸6.4秒，是古人呼吸养生的最好节奏。

（2）适当地运用闭气法，有利于增强肺功能。在吸气末屏住呼吸，使气暂时不呼出，尽可能停止到不能忍受时，再呼出来，这样反复18回。

（3）一些蔬菜、水果有利于养肺，如番茄，梨，黄瓜等，平常可以多食。

以上内容说明鼻窦炎黄痰有很多种治疗方法，鼻窦炎黄痰和身体很多重要的部位有关系，所以不可以忽视，一定要选择适合自己的方法及时治疗。而感冒发烧引起的鼻窦炎黄痰也是很难避免的，那么我们就需要平时增强抵抗力，多吃新鲜的蔬菜水果，含有维生素丰富的食物。