小孩腿肌肉酸痛怎么治疗

小孩腿肌肉酸痛怎么治疗？宝宝腿肌肉酸痛了，会有明显的痛感，严重影响了宝宝的活动能力，对宝宝的成长也是有影响的，宝宝还在成长阶段，家长们要对这种情况重视，不能不当一回事，不能拖延。要尽快的帮宝宝去缓解疼痛，我们要下面给大家介绍几种有效的治疗方法。

1、可以给小孩子检查一下是不是缺营养可能是缺钙导致的，遵医嘱补钙为好。

2、小孩子如果偏食的话 要带去看看体内是不是缺钾

症状不见缓解建议拍片检查 建议你带小孩去医院看下哦，

3、对酸痛的局部肌肉进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤。

4、可配合使用外敷止痛药，如扶他林乳胶剂。直接涂抹于疼痛处，按摩至患处感到微热，使药物成分充分被吸收，直达患处，快速缓解疼痛。

5、口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素E可以减少运动中肌肉有害产物（*基等）的积累，缓解运动肌肉酸痛，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。

上面所讲的就是关于“小孩腿肌肉酸痛怎么治疗？”的知识的介绍，毕竟孩子平白无故的不会肌肉疼，有可能是运动过量 或者不注意的时候抻到了，还是建议做个全面点的检查，这样大人也放心，就可以早一点的有针对性的治疗。要尽量减少该部位的活动量，减轻对患处的刺激。同时还要注意合理饮食，这样宝宝就好得快。