晚上头皮痒的原因和治疗方法

许多的朋友们会在晚上的时候出现头皮发痒，有的朋友们甚至不忍地去抓挠，大家要知道在晚上睡觉之后内分泌，会比较多而造成的头皮屑的积攒，就会发生这样的症状，接下来就为大家普及一些，关于晚上头皮发痒的相关知识。

1. 洗发精没冲净

2. 使用脱脂力强良洗发精

3. 皮皮脂

4. 饮食、饮酒、及刺激性食物

5. 自律神经容易紧张

6. 睡眠足、疲劳

7. 胃肠障碍营养均衡缺乏维命A、B6、B2

8. 使用良美发用品

9. 内泌素

10. 季节转换

1. 吃点含植物性蛋白质食物或含维命食物少吃甜食脂肪等食物

2. 选用硫矿质治疗性药质或洗发精(含ZP份)或吃维命B2、B6等营养

3. 做部按摩并用红外线照射促进血液循环

4. 油性发质者勤洗并保持皮干净并使用鬃毛刷

5. 严重者需经医治疗或指示服药

皮屑需要间治疗及预防所必须耐！！ 般市面针皮屑治疗洗发精疗效适合期使用若期使用能带反效若真要治疗皮屑重要饮食及卫观念要所改变才能彻底消灭皮屑

饮食防治皮屑

（1）注意碱性食物摄入科家发现皮屑与机体疲劳关疲劳产使新陈代谢程些酸性滞留体内乳酸、尿酸、磷酸等些酸能使血液价值发变化造机体疲劳同使部皮肤营养受影响摄入碱性食物使碱性（钙、镁、锌等）体内酸性物质使酸碱达平衡利于部皮肤营养且能减少皮脱落理碱性食物水、蔬菜、蜂蜜等应注意吃

对于晚上头皮痒，大家可以在每天饭后进行洗头发，可以选择去屑强的洗发露来进行清洗，头发痒的原因是因为过多的头皮屑积攒而造成的，建议各位朋友们在生活中，做好清理工作。