嘴总是发干怎么办

嘴唇总是发干相信有很多人有过这样的现象，尤其是在炎热的夏天，不能够及时的补充水分，嘴唇发干，就显得很正常，吃了一些刺激性的辛辣食物，也会产生嘴唇发干的现象，下面我们就来讲解一下，嘴总是干该怎么办。

建议：病情分析：口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干，

指导意见：可以在室内使用加湿器，另外不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。如果不缓解，建议到医院检查，明确病因再治疗。

嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。

指导意见：

如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇。

病情分析：

可能是阴虚内热引起来的表现，阴虚时津液亏乏，不能上承于口，就会出现嘴唇发干的表现。

指导意见：

这种情况可以采取滋阴润燥的措施进行调理，建议用中药菊花，麦冬，北沙参泡水饮用进行调理。

以上就是对于嘴总是发干的解决方法，当然要及时的补充水分，其次还要多吃一些水果和蔬菜，这样才能够促进水分的吸收，保持体内有充足的水分，日常生活的，养成一个比较好的，能帮助我们身体健康。