肱三头肌起止点在哪

肱三头肌，是我们身体当中一组重要的肌肉群之一，主要是在手臂的位置，关系着手臂的力量，在我们使用手臂的时候都会用到肱三头肌，对于喜欢健身的朋友来说，肱三头肌是特别熟悉的，不过也有好多朋友不是太清楚，那么，肱三头肌起止点在哪？针对这样的问题，我们通过下面的介绍一起来进行一下了解。

肱三头肌起止点：

部位：上臂后面，有长头、外侧头和内侧头三个头。

起点：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自肱骨体后面桡神经沟外上方，内侧头起自桡神经沟内下方。

止点：尺骨鹰嘴。

功能：近固定时，使肘关节伸，长头还可使肩关节伸。远固定时，使上臂在肘关节处伸。

肘肌

部位：位于肘关节后面，呈三角形。

起点：起于肱骨外上髁。

止点：止于尺骨背面上部。

功能：近固定时，使肘关节伸并加固肘关节。远固定时，使上臂在肘关节处伸。

通过上述的介绍，我们知道了肱三头肌起止点在哪，这也是一种身体的常识，在平时的时候我们进行健身或是肌肉锻炼的时候要一定注意，另外在对肱三头肌进行练习时也要注意，而且肱三头肌也是一种不太容易练习的肌肉群。