怎么从脚指看健康呢？

中医可以从人的手指、手指甲的形状、颜色等表现上知道这个人是不是健康，同样的，中医还可以从脚的形状，脚趾甲的颜色、形状、外观，脚趾、脚掌等的用力程度、用力侧重点，脚指的长短上知道这个人身体是不是健康的。那么，具体是如何从脚指上看一个人是不是健康的呢？

脚的姿势

观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型;要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题;要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。

在仰卧时，正常者为脚跟相靠;脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。

脚趾甲

健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;

如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;

拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;

如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

脚趾用力

走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。

脚趾形状

一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。

脚趾甲的颜色、形状、外观等都是可以预示身体是不是有疾病的，而且平时走路的姿势等也可以知道身体是否健康。看脚知健康，我们如果都能对此了解一二，就可以在平时观察自己的脚指，发现问题后，及时的矫正或者及时就医治疗。