急性浅表性胃炎到底怎么治呢?

现在的人生活快节奏,三餐都不定时定量,要么饿的要命,要么撑的要命,又是各种路边摊烧烤油炸香烟啤酒,试问我们的胃怎么受的了呢,相信很多人都会犯胃病,会有胃痛的时候,也有很多人都会突发急性浅表性胃炎,这个时候我们就要上医院了。那么急性浅表性胃炎到底要怎么治疗呢?让小编来告诉你们吧。

1.保暖护养

秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2.饮食调养

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3.忌嘴保养

胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

4.平心静养

专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5.运动健养

肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

有句话说的好,胃病三分靠药,七分靠养。药物只能起到辅助的作用,只有悉心调养才能慢慢好转。患有胃病的人在日常生活中的饮食一定要规律,并且要以清淡为主,尽量少吃辛辣,刺激性的食物,另外千万不要抽烟喝酒,否则对胃部的刺激是很大的。大家明白了吗?