左眼下眼睑红肿怎么回事呢？

有许多人因为在平时不注意对眼睛进行护理，用眼过度，导致出现左眼下眼睑红肿，尤其是长期盯着电脑看或者电视看的人，出现这种现象的频率更高，每当出现左眼下眼睑红肿的时候，多数人都会感到非常不舒服，那么出现这种病症的时候该怎么做呢？都有哪些注意事项呢？

引起眼睑水肿的原因有很多，根据其原因不同将眼睑水肿总体上分为生理性和病理性两种。

1.生理性眼睑水肿：生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低 ，影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。

2.病理性眼睑水肿：病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外 ，还有局部的红、热、痛等症状 ，引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤 ，或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状 ，常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏 ，心脏病、甲状腺功能低下 ，急、慢性肾炎 ，以及特发性神经血管性眼睑水肿。

注意事项：

1，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

3，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。

4，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

当眼部出现一些疾病的时候，一定要在饮食上多加注意，要多吃一些清淡的东西，辛辣刺激性东西不要吃，如果吃一些辛辣刺激性的东西，会加重眼部疾病，甚至引发其他疾病，另外，在眼睛出现红肿期间，不要用手乱揉眼睛，以免导致感染。