尿酸高的症状

疾病是生活中常见的，常见的疾病种类有很多，普遍就是咳嗽、感冒、发烧、上火、过敏、腹泻，这些疾病都是很容易患有的，那对这些疾病治疗上，也是比较简单，而且在症状上也是非常的明显，那对尿酸高的症状如何呢，这类疾病症状是很多人不太清楚的。

在对尿酸高的症状了解上，也是需要对这类疾病各方面进行认识，这样在治疗的时候，才会知道自身该选择什么样的方法，同时对这类疾病症状，都是有着很好的认识。

尿酸高的症状：

血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异，在儿童期男女无差别，平均为3.6mg%，性成熟期后男性高于女性约1mg%，至女性绝经期后两者又趋接近，因此男性在发育年龄后即可发生高尿酸血症，而女性往往发生于绝经期后。不少高尿酸血症病者可以不可以持续终生不发生症状，称为无症状高尿酸血症，只有在发生关节炎时才称为痛风。血清尿酸盐浓度愈高，时间愈长，则发生痛风和尿路结石的机会愈多。痛风的发病年龄以40岁前后达最高峰，控制尿酸平时注意饮食保健才是关键。

饮食

1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及一些利尿的降酸茶。

2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。

3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。

5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。

6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

通过以上介绍，对尿酸高的症状也是有着很好的了解，而且在对这类患者饮食上，也是有着一些方法，具体该如何选择，以上也是有着详细介绍，在饮食的时候，尿酸高的患者，也是需要适量进行，这样对疾病治疗也是有着很大帮助。