红酒可以降血压吗？

和朋友一起吃饭的时候被问到红酒是否真的有降血压的效果，估计很多朋友都有这样的疑问，其实少量的饮酒能够促进血液循环对身体是有一定好处的，对于红酒今天我们也详细介绍下，红酒对我们身体的一些好处，希望大家能够有所受益，能够健康的饮酒。

红酒比其它酒精性饮料含有更多的多酚（Polyphenol）。许多研究发现认为多酚能够减少与心血管疾病有关的发炎因素。据世界卫生组统计，约有2/3的中风与半数心脏病的发生可以归因于高血压。

根据资料搜集，红酒有防範癌症、心臟病、高血壓及中風的發生、適量飲用葡萄酒、養生又健康的相关资料。我国医学家认为：适量喝葡萄酒有许多益处，葡萄酒中含有的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇，也能预防心脏病和高血压。饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。葡萄酒也是老年人的保健营养品，老年人饮用葡萄酒既可以加强膳食营养，也可以延缓衰老，抑制各种老年性疾病，每天饮用2－3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病变的发生率。专家特别说：“只有红（紫）葡萄的皮具有抗衰老、不患心脏病及降血压、降血脂功能。而绿葡萄的皮没有这个功能”。因此红葡萄酒具备降血压的功能.另外，葡萄汁能調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化 。

葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。适量饮用葡萄酒是对人体健康有益的，可以保护血管，防止动脉硬化，降低胆固醇。

以上所讲的希望能对大家有所帮助，当然酒还是因人而异，红酒虽好，但是不能贪杯，凡事过犹不及，高血压是慢性病，需要长期靠药物维持，使得很多人都非常的痛苦，今天我们说完红酒之后，希望大家能够通过红酒来降低自己的血压，也希望大家能尽快摆脱病痛的困扰。