面神经炎的护理方法

在我们的生活中有很多疾病治疗后的护理是特别重要的，如果饮食配合好治疗能让疾病很快的恢复，面神经炎是生活中比较常见的疾病，总是会让人嘴巴变歪，严重的影响自身的形象，同时也对健康造成危害，面神经炎治疗之后的饮食护理也是至关重要的，下面一起了解下面神经炎的护理方法有哪些。

面神经炎的护理关键还是要注意防寒，天气变化时要注意保暖，尤其是要根据气候特点，休息和出行时，要绝对避免寒风长久拂面(不可贪图凉爽);要避开风寒对面部、耳后的直接吹袭。另外，应注意劳逸结合，不能过度疲劳，保持良好睡眠，不给病毒侵犯创造条件。平时要注意锻炼身体，提高抗病能力，从而减少病毒感染的机会。一下介绍一下面神经炎护理。

一、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。多选补气养血食品，既利于治疗，又利于预防。多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

二、忌辛辣刺激性食物，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内脏，带鱼，蒜，辣椒。痰湿重的病人多食健脾燥湿化痰食物，忌食厚醇甘味及煎炸等动火生痰聚湿之品。

三、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。并适当增加维生素B族的摄入。

随着生活水平不断在提高，很多人越来越在意养生保健，只有健康的身体才能去享受这个世界一切美好的事物，通过了解面神经炎的护理方法以后，在治疗面神经炎以后一定要调整我们生活中不健康的饮食和生活习惯，这样对疾病的康复有很大的帮助。