月经肚子涨痛怎么回事？

现在很多女性包括很多小姑娘在来月经的时候都会出现月经肚子涨痛的症状。严重的会忍不住疼痛使用止痛药来止痛。这种疼痛也叫做痛经，所谓的痛经是一种病，这种病也是因人而宜的，根据自身的身体状况会有不同的疼痛感。那么下面我就和大家说下月经肚子涨痛的病因和治疗的方法。

一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。

一般来说，在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。还有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。还有遗传的因素，比如母亲有痛经，女儿也会发生痛经。

旦发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。

上面我和大家说到的痛经的具体原因，以及治疗方法。所以大家应该对痛经有所了解。我想现在大家了解到痛经是怎么回事，再来月经痛经的时候就不会害怕了，这并不是一种很严重的病，基本上是每个女人都要有的过程。只要我们按照正确的治疗方法就得到最佳的治疗效果。为了不再痛经，我们应当多多锻炼自己的身体增强抵抗力，这样疾病才会远离我们。