为什么午睡起来眼睛模糊

相信大部分上班族都会利用中午休息的时间来睡个午觉吧，以便能够保证下午工作时的精神。但是在办公室午睡由于空间小，不能够得到很好的休息。很多人就会出现午睡后眼睛模糊的症状，但是这是什么原因造成的呢？为什么午睡后会出现眼睛模糊呢？下面就让我就来为大家说一下是什么原因吧。

趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。

趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：首先，熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。

其次，即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。

因此建议，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。

青光眼的病因，前房是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙，后房则在虹膜、瞳孔之后，晶状体之前。前、后房内充满了透明的液体，我们称之为房水，房水在前、后房内不断地循环流动，并且不断地生成、排出，使眼压维持在一个稳定的水平。（提醒您注意的是，房水并不是我们泪水的一部分）。

眼球内是一个封闭的结构，如果房水排出通道一房角阻塞，房水排出受阻，眼内压升高，引起眼球壁压力太大，则导致视神经损害。

上面就是我所讲的，所以呢以后在午睡的时候应该避免趴着睡的习惯，以免给我们的眼睛带来伤害，当然如果经常出现这种症状不建议私自用药进行治疗，应该尽早去正规的三甲医院去做检查，并且根据诊断的结果听从医生的治疗方式。平时也要避免让眼睛长时间处于疲劳状态，少熬夜，祝您健康。