痛风性关节炎严重吗怎么调理

痛风性关节炎也是很多见的，大家都知道这样的一个关节炎一定要进行一定的调理，因为这个疾病一旦发生之后，对于患者的日常生活会带去很大的危害的，特别是关节出现了问题，那么平时的散步等一些活动就会出现问题，那么对于痛风性关节炎的调理是怎么样的呢？

痛风性关节炎与体内尿酸产生过多和排出减少有关。过多的尿酸在关节局部沉积会引起关节炎。痛风性关节炎发病比较急，患处红肿热痛，急性痛风性关节炎经过合理的用药调理一至两周可缓解，慢性痛风性关节炎则会反复发作，严重影响我们的日常生活。

1、调节饮食，营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎，痛风性关节炎常有高血压、高血脂登疾病，所以一定要减轻体重，以减轻关节负担，另外要增加碱性食物的摄入，如白菜、胡萝卜等，减少高脂肪的食物摄入，此外，还要戒烟戒酒。

2、锻炼应对，长期关节炎会导致肌肉萎靡，锻炼时维持及恢复关节功能的重要方式，在锻炼时要注意时间、方式、强度，在有肿胀的时期，不应锻炼，锻炼的类型应根据自己关节炎的部位不同，妥善选择，从小量的运动开始，运动时不要造成关节疼痛。最好在医生指导下进行锻炼恢复。像一般的饭后散步、慢跑、游泳、太极拳等都是不错的选择。

日常生活中就是因为得了这样的痛风性关节炎之后，身体出现了很多方面的问题，而且日常的生活也会有一些威胁了，平时的饮食一定要好好的进行调理，同时得了痛风性关节炎的患者也应该及时的进行适当的锻炼。