如何正常处理饭后肠胀气

有的吃完饭之后就会出现肚子肠胃不舒服，吃一点都觉得很胀气，相信每个人就不管原因以及治疗的办法，而肠胀气通常是因为很多人吃饭很快，导致难以消化的过程，还有的就是自己的肠胃不好才会导致，吃饭时尽量不要说话，说话最伤害自己的胃，所以平时多注意一下自己生活上的细节，建议注意饮食，长期这样建议医院就诊。

消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、嗳气等。常因胸闷、胀饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外。

引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫综合症则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，可以用香砂六君丸调理，有一定效果，饮食宜清淡，

胃肠疾病引起胃肠胀气的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等；肠道疾病主要有：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等；完全性或不完全性肠梗阻；肠系膜上动脉综合症；肠道寄生虫病；胃肠神经官能症，包括吞气症、胃泡综合症、肝脾曲综合症，结肠过敏等。

每个人的体质都是不一样的，所以患者承受能力也是不一样，所以多注意自己的生活习惯，不要事前乱吃一些垃圾的食物影响自己的肠胃，导致难以消化再承受你吃下去的饭就会导致肠胀气，还有的就是拉不出大便，让自己觉得肚子里很不舒服，建议多吃新鲜的食物，蔬菜水果多吃，辛辣食物请禁止，否则只会伤害自己的身体。