喉咙发炎干咳该怎么办

在我们感冒之后，或者感冒期间，都会伴有喉咙发炎干咳的现象，我们说这是感冒引起的并发症，那么出现这样的情况我们一般情况下，都会吃些消炎药快快的解决问题，可是毕竟是药三分毒，长久的吃药并非是良策。那么喉咙发炎干咳怎么办？具体听听下面医生的建议。

食疗。饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。燕窝银耳治干咳盗汗？？？

？ 燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成，用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽，瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干。？ ？ ？

通过上面的内容，我知道食疗是一种不错的选择。在中医中，有很多病症都是通过食疗进行治疗的，而且如果可以长时间的坚持下去，效果还是不错的。当然，我们平时也要注意多去保养自己的身体，这样才不会让病魔有机可乘，每天保持一个良好的睡眠也是很重要的。