哪些人不适合吃茯苓?茯苓的副作用有哪些

饮食对身体的健康有很大的帮助,但是每一种食物因为营养价值和属性不同,对身体产生的作用也是不一样的,下面一起了解一下哪些人不适合吃茯苓。

副作用

总的来说,茯苓性味平和,并无什么明显副作用。只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用

禁忌人群

阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服茯苓。

食物的种类非常多,了解了哪些人不适合吃茯苓以后,希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯,另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食,也要有规律的生活习惯。