嘴唇干裂脱皮发痒怎么预防

嘴唇干裂脱皮发痒的情况在冬天是最常见的，当然其他时候也是有的，这可能是天气干燥缺水导致的，也可能是缺维生素导致的。嘴唇干裂脱皮后很不好看，所以要比起治疗，预防其实更加重要，从开始就不让嘴唇干裂脱皮的现象发生，时刻保证自己的好状态。那该怎么预防嘴唇干裂脱皮？

预防方法 1 一，不要舔嘴唇 在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。

2 二：日常护理 戴口罩 戴口罩的目的很简单，挡住外面凛冽的寒风，保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

涂抹蜂蜜 觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

睡前涂抹橄榄油 睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

平时要多喝水，保证身体的水分充足，就可以减少嘴唇干裂脱皮的现象了。不要等自己渴了才喝水，那只能说你已经缺水了，人每天要补充很多水才能保证身体该有的水分，还有就是维生素，缺少了它嘴唇一样是会干裂脱皮的。