枸杞桑葚泡酒的好处

提起枸杞，人们都知道吧，这个枸杞的功效和营养非常的好，吃枸杞对男人来说是一种壮阳的良方，当阳痿早泄疾病一旦发生之后就必须要及时的服用枸杞来治疗，枸杞壮阳的效果好，吃枸杞来壮阳还可以不用药物治疗，枸杞桑葚也可以用在一起泡酒喝，这个是很多男人都会配置的，那么枸杞桑葚泡酒的好处有哪些？

枸杞子中含胡萝卜素3.39毫克%，硫胺素O.23毫克%，核黄素0.33毫克%，菸酸 1.7毫克%，抗坏血酸3毫克%。尚分离出β—谷甾醇、亚油酸、玉蜀黍黄素、甜菜碱和一种硫胺素抑制物。果皮含酸浆果红素 。

另报道含胡萝卜素、维生素B1 、 B2和 C，烟酸、钙、磷、铁等，种子含脂肪油17.21%，总糖量22%～52%、蛋白质13%～21%，粗脂肪8%～14%。

果实水溶性部分得枸杞多糖，约6%～ 8%。但枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收。

同桑葚一样性寒或微寒。一次最好不要超过20g

据测定桑椹富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸、很容易被人体吸收的果糖和葡萄糖;含有VB1、VB2、VB3、VB5、VB6、Vc、VE等多种维生素及Fe、Ca、Zn等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。一次不要超过20g~50g

泡的时间不要过短，每天喝上一小酒杯，因为是大补，所以不要过多。

枸杞桑葚用来泡酒的话就可以得到这些我们想不到的功效和好处，吃枸杞桑葚泡酒的时候要注意枸杞和桑葚所添加的量，桑葚里面的维生素含量高，吃桑葚是可以补充营养的，而这个枸杞的价值就更高了，枸杞用来补肾，用来滋补身体非常的好，如果不喝酒，那么还可以用枸杞桑葚来给自己泡水喝。