关于死亡恐惧症相关知识

死亡，是我们每个人都会畏惧发生，可能你说你不会，其实你生命中还是有时候感觉会的，这是藏在心底的。你知道吗？有人甚至会患上严重的死亡恐惧症，你了解死亡恐惧症？下面我就来和你们介绍一下。

1、死亡恐怖症属于精神性恐怖症的一种。

2、神经性恐怖症，是指面临不利或危险处境时所出现的过度情绪反应。其发病原因往往是内心情感体验偏差，持续或反复的现实环境刺激等，造成皮质与皮质下部神经互相作用发生紊乱。主要临床特点为：对特定事物的恐惧，包括死亡等自然现象;恐惧往往由幻觉，错觉及妄想引起，并在深度幻觉中强烈发作;恐怖症发作时，除精神极度紧张之外，还伴有明显的植物性神经系统症状，如心悸，气急，尿意频频，四肢颤抖，汗流不止等;恐惧往往与焦虑等症状混合在一起，比如死亡恐怖症更多的表现为对这一自身将来遭遇的焦虑，导致自主神经功能障碍。

3、死亡恐怖症的常见医治方法有行为疗法，即采取系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。系统脱敏疗法主要用于治疗恐怖症，包括肌肉松弛训练，评定不适部位予以靶症状等级化，通过想象或给予合理的现实刺激以谋求症状减轻。暴露冲击法是指直接持续的让患者接触引起恐惧的情景或内容，最大限度地“充分暴露”给患者，以祛除患者恐惧心理，此法宜慎用。

很多病症都是从心底出来的，其实有死亡恐惧症的患者不要过于担心啦！很多东西都不是自己能控制的，生老病死都是人之常情，不用过于担忧也不要过于担心，这样会对病症不好，好好调养自己，放松心情，多投入到生活中去，该来的还是会来的，放宽心。