最近一直拉稀应该怎么办呢？

平时如果不注意饮食的话可能会引起拉稀等症状，这个时候很多人都会觉得非常的奇怪，可能你不会认为自己吃了什么脏东西或者是不该吃的，但是不管是什么原因一直拉稀的话可能会对你的肠胃不好，所以如果你有拉稀现象的话一定要及时的调理，不然的话会让你那里更加严重，下面就来看一下关于拉稀的一些知识。

是急性腹泻。

感染是腹泻最常见的原因。在发展中国家，合并脱水及营养不良的感染性腹泻是可能致死的主要原因，即使在发达国家急性腹泻也可演变为胃肠急症。病人多表现为恶心、呕吐在先;继以腹泻，每日3-5次甚至数十日不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。

预防急性腹泻应注意细节：

首先，加强食品卫生管理至关重要，食品生产加工要严格杜绝感染源。目前电冰箱已进入多数市民家庭，存放熟食品、冷饮料者已相当普遍，低温存放食品并不能灭菌，只能延缓细菌生长。

如含盐食品、海产品及咸菜等易染副溶血性弧菌，这种菌存活力强，对低温的抵抗力也较强。若将存放于冰箱中的熟食品未经加热即食用，极易发生细菌性食物中毒。

其次，对野生菇的食用要严格选择无毒蕈。当前物资流通交易活跃，夏秋季大量的野生菇涌入城乡市场，其中时常杂有有毒菇。轻者表现为急性腹泻，重者致肝、肾功能衰竭，死亡病例时有发生。

第三，部分人对鱼、虾、乳类等食品进食后会出现过敏反应，表现为腹痛、腹泻或皮肤荨麻疹。凡出现过此种现象。以后即应戒食此类食品，避免再度发生。

看了上面的解释现在你肯定知道拉稀的一些常识了，那么以后在你的生活中就一定要注意好，不该吃的东西就不要吃，脏东西也最好不要经常吃，那么这样你就不会有经常拉稀的现象了，对于你的身体来说也是非常有好处的，而且还能够让你的身体越来越健康。