雪莲花怎么吃好呢

雪莲是很多人用来进行驱邪的代表，其实雪莲是一种带有色彩的植物，现在的很多人都会对雪莲赋予很多的意义，有的人说这样的传奇色彩能够让很多的人喜欢，而且也有这样的一些传说，就是王母娘娘用雪莲进行洗澡，是一种如意的象征，有的人会吃雪莲来保健身体，那么雪莲花怎么吃才能够起到这样的功效呢？

1、雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。 制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。 功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.

2、雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。 制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。 功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.

3、雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。 制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。 功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。 功能主治：除寒、壮阳、调经、止血、用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。 食用方法：泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。 宜忌：孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。

以上详细介绍了雪莲花的食用方法，其实可以用来饮酒，喝茶，有的人会用雪莲花来做菜，其实作用还是非常的广泛的，在每一种用途中都会发挥不同的功效的，因此生活中如果有人使用雪莲花的时候，还是正确的采取食用方法，只有这样才能够最大的发挥功效。