皮肤干燥起皮骚痒怎么办

皮肤干燥而且出现了皮肤瘙痒，这是一个比较常见的一种皮肤病，所以要引起我们每一个人的重视，因为皮肤如果出现了这种情况，如果得不到有效的治疗，会发展的很快，而且对皮肤的影响也比较严重，所以很多人想了解一下怎么办？为了你能尽快的了解，看看下面介绍。

科学检测表明，到了干燥的春天，皮肤脂肪几乎凝成固体状态，所以排出更加困难，这就使人在皮肤干燥更明显。尤其是老年人，随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退，激素水平生理性下降，皮肤老化萎缩，皮脂腺和汗腺分泌功能的减退，使皮肤含水量减少，缺乏皮脂滋润，及周围环境因素刺激，就会使皮肤干燥发痒。春季虽然来到，但是，经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易发病。再加之春季气候变化无常，忽冷忽热，很容易刺激皮肤，引起瘙痒症状。

还有些患者因其本身为过敏性肤质，在春季时容易对空气中的某类物质：如花粉、柳絮等过敏，造成季节性瘙痒症状的出现。建议这类患者在春季风大的时候少出门，出门时多做一些防护措施。

皮肤瘙痒症的预防：

1、饮食要清淡。

少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

2、少吃辛辣刺激性食物。

因为这些食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

3、多补充维生素A和E。

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。维生素E可使皮肤光滑、延缓衰老。

4、平时沐浴后敷面膜、涂润肤乳。

皮肤干燥的表现最先被脸部感知，擦涂化妆品的时候感觉总是达不到要求，这个时候就需要用面膜解决啦，洗澡之后皮肤异常缺水严重，此时急需一片补水效果好的面膜进行补救。身体也是一样，涂水润的润肤乳，也会给肌肤充分的补水。

皮肤干燥起皮瘙痒怎么办？相信你通过以上所介绍的内容，已经找到了治疗的方法，如果你想尽快让自己康复，可以通过对以上全面的了解，通过了解以上内容，选择最好的一种，进行皮肤干燥起皮瘙痒治疗，相信通过治疗后，就能达到很好的效果。