运动后尿血的原因和治疗

运动现在已经成了一个大热门，羽毛球、跑步、游泳之类的都已经成为运动项目之一。可是运动后大家的身体是否有异样呢？例如运动后尿血，这是怎么回事呢？会不会很严重呢？现在我们就来讲解一下运动后尿血的原因和治疗吧。

一名20岁男子，发现运动完了以后明显可以看到血尿和尿混浊，平时不能停水，不喝水就会偶尔发现尿红。去过医院拍片子，肾脏的形状是正常的，肾功能检测也通过了，就是尿常规检测潜血有少量蛋白。吃了医生开的药，情况轻了点，只有明显运动和缺水的时候才有这种情况发生，发生时而且尿混浊了没有鲜红的那样的了。这是得了啥病，为什么会这样？

近期临床发现，有些中年人参加剧烈运动时出现血尿，休息一下又好了，被诊断为“运动性血尿”。

专家介绍，正常人尿液中无红细胞或偶见个别红细胞，如离心沉淀后的尿液，光学显微镜下每高倍视野有3个以上红细胞，可称为血尿。产生血尿的原因有：

1.高强度锻炼时机体大量出汗，加上大量的血液流向了肌肉，肾血流量减少，肾脏血管缺血缺氧，导致肾脏急性受损，血液流经肾小球时，由于肾小球滤过膜通透性增加，红血球就可以从肾小球滤过膜中溜出，经泌尿系统排出，形成了血尿，只要休息好，肾血流增加，肾小球滤过膜通透性恢复正常，血液中的红细胞就不能够溜出，血尿也就消失了。

2.由于长时间蹬地动作，在踏跳时由于踏跳力量较大，使肾脏上下过度移动，同时腰部猛烈屈曲和伸展，使肾脏受挤压，肾血管被牵扯或扭曲，因而引起肾脏损伤而导致血尿。

高强度锻炼时机体大量出汗，加上大量的血液流向了肌肉，肾血流量减少，肾脏血管缺血缺氧，导致肾脏急性受损，血液流经肾小球时，由于肾小球滤过膜通透性增加，红血球就可以从肾小球滤过膜中溜出，经泌尿系统排出，形成了血尿，只要休息好，肾血流增加，肾小球滤过膜通透性恢复正常，血液中的红细胞就不能够溜出，血尿也就消失了。

真是不看不知道一看吓一跳啊。原来看似对身体很健康的运动也会对某些人的身体造成危害。不过只要大家适量运动，不要过于急躁也不要过于激烈就没什么大碍了。如果运动后感觉身体有什么不适，要及时去医院就诊听从医生建议以免造成更大的危害。