春天鼻子过敏的预防方法

春天是鼻子过敏特别严重的一个季节，所以有很多人特别容易在春季造成鼻子过敏，春季鼻子过敏，由于特别严重，所以很多在春季鼻子过敏的一些患者，就想全面了解一下春天鼻子过敏的预防方法，为了你能尽快的做好预防，就来，看看下面的预防方法有哪些。

春天如何不要红鼻子？对于过敏体质的人，这个无疑至关重要。

不要过敏不要红鼻子，预防自然是第一要义。

预防当然也分两个层次，第一是预防花粉吸入;第二是预防致敏。

先来说预防花粉吸入，最简单的法子自然是戴口罩。眼下空气不好的日子常常有，PM2.5指标那是时常飙高甚至爆表，再加上春天花粉，可谓是雪上加霜。通过口罩过滤PM2.5粉尘和花粉，自然是一举两得的好方法。当然，要做到这点，记得购买符合N95标准的口罩，如果上面有帮助呼气的呼吸阀，那就更好了。

当然，口罩不是万能的，毕竟戴着终归是比较闷热的，而某些皮肤敏感的姑娘们，口罩接触皮肤时间一长，立刻有各种发热发痒的过敏反应，比花粉还要麻烦。

所以，洗鼻就成为预防的第二道防线，减少过敏源停留在鼻腔的时间，减少过敏的几率。所谓洗鼻，就是用0.9%的生理盐水，从鼻腔吸入，然后从嘴巴中吐出，在这样的一个过程中可以深入清理鼻腔内堆积的外来物质，避免这些物质刺激过敏。作为一个常年有过敏性鼻炎症状的资深患者，我可以以亲身经历告诉诸位，这个法子极为靠谱，这几年我几乎就没有春天过敏一团糟的经历了。

当然，如果这两道防线都挡不住花粉对你的捣蛋，那么就只有第三招，努力避免鼻涕喷嚏引发红鼻子了。这个现代社会，一有鼻涕，大家习惯都是用纸巾擦拭，然后一丢了之。从方便角度，这当然是最佳选择。但是以我试用大量纸巾的经验来看，无论哪家的产品都不够软，偶尔用用没所谓，但是遇上鼻涕不断的时候，都会擦红鼻子。这时候，反而是传统的棉手帕或者棉的小毛巾更靠谱，相对更柔软，不容易擦红鼻子——虽然用完有清洗的问题，但对于爱美人士，即使几天扔一根，也比红鼻子要好。

经常春天鼻子过敏的患者，可以对以上介绍的春天鼻子过敏的预防方法，有一个具体的认识和理解，所以只有对这些方面有一个具体的认识和理解，才能在春天鼻子过敏的时候能做好各方面的预防工作，这样才能让自己远离鼻子过敏。