皮肤过敏能吃香蕉吗

皮肤过敏在生活当中很多人都会遇到，虽然它不是什么严重的疾病，但是同样也会给我们的生活带来不利的影响，而且很多人之所以会出现皮肤过敏和吃一些食物或者触碰一些东西是有关系的，那么你知道皮肤过敏的人能否吃香蕉吗？下面我们就详细的去了解一下皮肤过敏可否吃香蕉。

香蕉可以说是我们经常会吃到的一种水果可以帮助我们改善自己的肠胃加速排便预防便秘，所以说对我们的身体健康可以带来一定的保健作用好皮肤过敏的人士可以吃香蕉的，还能够帮助我们减肥呢。

皮肤过敏可以吃香蕉，香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加体内白血球，改善免疫系统的功能，增强人体抗癌的免疫力。香蕉含有许多纤维，可刺激肠胃蠕动，帮助排便。香蕉中淀粉含量很高，所以很容易让肠胃有饱足感，所以很多人用来当作减肥期间的主食来源。

中医认为皮肤搔痒在内燥，由内止痒是关键.内燥的原因一是上火引起，二是身体缺水造成. 以吃香蕉梨猕猴桃杨桃黄瓜菠菜茄子空心菜鸭蛋鸭肉兔肉红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西，因为按中医说，它们是凉性的 ，败火的好东西，尤其是苦味的东西，更是败火的天敌.但要适可而止，一次吃得太多会拉肚子.

通过了解之后我们可以看得出来皮肤过敏的人可以放心的吃香蕉，但是也不要吃太多，尤其是空腹的时候并不建议吃香蕉，因为那样容易导致腹泻的出现。对我们的身体健康就会带来不利的影响，