如何自制秋冬保湿补水面膜

秋冬季节，是皮肤最为干燥的季节。无论是脸部肌肤，嘴唇等等都会感觉十分干燥。也许，很多人会用水、乳、唇膏等等来给皮肤补充水分。然而，研究表明给皮肤补水最佳的时间应在晚上。而在晚上最佳的补水方式又便是耳熟能详的敷面膜了。那如何自制秋冬保湿补水面膜呢？

首先注意体内的水分是否足够，然后再给皮肤进行外部补水！用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)，把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可，你可一天多做几次，或者用黄瓜进行补水，把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可！

另外，就是苦瓜美白面膜了。苦瓜美白面膜做法：先将白苦瓜洗净后放于冰箱中冷藏约2小时，拿出后再将苦瓜洗净并切成薄片，用切好的苦瓜片贴在脸上，约15分钟后取下用清水洗净即可.材料分析：苦瓜含丰富的维生素B1和维生素C及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处.还可以滋润嫩白肌肤，使肌肤白皙嫩滑.美肤功效：苦瓜能滋润白净皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在轻易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的疲劳.

如何自制秋冬保湿补水面膜就是这么简单，你会了吗？补水保湿是护肤的基础工作，想要拥有细致滑嫩的美白肌肤，就不能懒于一时。俗话说的好“没有丑女人，只有懒女人”。在这一刻你自制了保湿补水面膜，以后的日子将会有意想不到的收获！