长期舌苔发白怎么办

长期舌苔发白，是让我们很多人非常苦恼的一种疾病，而且这种疾病，现在的发病率也非常高，很多人对于这种情况的治疗方法还不是很清楚，就耽误了病情的治疗的最佳时机，提前了解一下，长期舌苔发白的治疗方法，非常有必要，下面就让我们一起来了解一下长期舌苔发白的治疗方法吧！

食疗方法：

1.羊肉烧土豆

做法：可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。

2.壮阳开胃韭菜生蚝羹

做法：以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。

3.海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等，本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

4.鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

以上内容为我们介绍了长期舌苔发白的治疗方法，相信大家现在对于这些内容都已经有了一个更为清晰的认识，舌苔发白是给我们很多人带来很大苦恼的一种疾病，尽快发现尽快治疗才能更有效地避免给我们身体带来更大的不必要的麻烦。