经常左边头痛怎么回事

头痛是常见问题，头痛原因有很多，例如身体压力过大会造成头痛出现，这个时候释放自身压力对改善头痛有很好效果，同时头痛严重的话，也是可以药物进行改善，那经常左边头痛怎么回事呢，这也是很多人不清楚的，出现这样头痛也是有一些原因，下面就详细介绍下。

经常左边头痛怎么回事：

1、前躯期。60%的偏头痛患者在头痛开始前数小时至数天出现前躯症状。偏头痛早期症状可表现为精神、心理改变，如精神抑郁、疲乏无力、懒散、昏昏欲睡，也可情绪激动。易激惹、焦虑、心烦或欣快感等。尚可表现为自主神经症状，如面色苍白、发冷、厌食或明显的饥饿感、口渴、尿少、尿频、排尿费力、打哈欠、颈项发硬、恶心、肠蠕动增加、腹痛、腹泻、心慌、气短、心率加快，对气味过度敏感等。不同患者前躯症状具有很大的差异，但每例患者每次发作的前躯症状具有相对稳定性。

2、先兆。约有20%的偏头痛患者出现先兆症状。先兆多为局灶性神经症状，偶为全面性神经功能障碍，也是偏头痛早期症状。典型的先兆应符合下列4条特征中的3条，即：重复出现，逐渐发展、持续时间不多于lh，并跟随出现头痛。大多数病例先兆持续5～20min。极少数情况下先兆可突然发作，也有的患者于头痛期间出现先兆性症状。

3、头痛期。头痛可出现于围绕头或颈部的任何部位，可位颞侧、额部、眶部。多为单侧痛，也可为双侧痛，甚至发展为全头痛，其中单侧痛者约占2/3。头痛性质往往为搏动性痛，但也有的患者描述为钻痛。疼痛程度往往为中、重度痛，甚至难以忍受。往往是晨起后发病，逐渐发展，达高峰后逐渐缓解。

4、头痛终末期。此期为头痛开始减轻至最终停止这一阶段。

5、后续症状期。为数不少的患者于头痛缓解后出现一系列后续症状。表现怠倦、困钝、昏昏欲睡。有的感精疲力竭、饥饿感或厌食、多尿、头皮压痛、肌肉酸痛。也可出现精神心理改变，如烦躁、易怒、心境高涨或情绪低落、少语、少动等。

在对经常左边头痛怎么回事认识后，改善经常左边头痛的时候，都是要根据以上情况进行，不过要注意的是，在缓解经常左边头痛的时候，饮食上也是要注意，这个时候对辛辣、凉性食物不要选择，否则对缓解头痛问题没有任何帮助。