冬天身体干燥发痒如何解决

在冬天的时候因为气候比较干燥，所以如果是您平时洗澡的时候不注意的话很容易会导致皮肤发干的情况，而身上的皮肤如果是缺水干燥的话就会导致油脂分泌出现异常，从而很容易引起皮肤瘙痒，这可以说是很多朋友在冬天的时候都非常烦恼的事情，那么冬天身体干燥发痒如何解决呢？

建议可以从以下几方面做起：

一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

相信您再看了本文针对冬天身体干燥发痒如何解决作出的介绍之后，一定知道了如何解决自己问题了吧，另外也提醒各位朋友冬季的时候虽然不是很爱出汗，但是经常洗澡也是保持肌肤水润的一个重要条件，因此如果是条件允许的话最好是可以经常洗澡。