高血压能吃枸杞子吗

枸杞子这种东西对于女性朋友来说是比较熟悉的，因为枸杞子是可以用来美容养颜的。而对于高血压这种常见的老年人疾病，他们是可以在生活中适当的吃一些枸杞子的，因为高血压患者在生活中食用枸杞子对于降低血糖和血压是有帮助的，你们可以多去食用一些枸杞子，对于你们病情的稳定是很好的。

高血压患者在生活中是可以适当的去吃一些枸杞子的，因为枸杞子这种药材对于稳定高血压是有帮助的，所以建议高血压患者在生活中可以多去了解一些关于枸杞子的营养价值，希望你们可以重视。

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗*基过氧化，减轻*基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂。

医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

通过文章对于高血压是可以吃枸杞子的介绍，你们都知道高血压患者在生活中食用枸杞子这种东西是很好的。高血压患者在生活中是应该要对于自己的饮食问题引起重视的，因为高血压这种疾病对于患者的饮食要求是比较高的。