石米的功效与作用 药用价值

石米的营养价值丰富，药用价值也很高，下面我们就来详细介绍下中药石米的功效与作用。

【英文名】all-grass of Farges Epigeneium

【别名】小石枣子、还阳

【来源】药材基源：为兰科植物小羊耳蒜的全草。

【原形态】小羊耳蒜，附生植物。植株矮小，高1-3cm。假鳞茎狭长圆形，彼此紧接而斜伏于匍匐根状茎上，长5-10mm，幼时被白色膜质鞘，具1叶。叶片卵状长圆形或卵状椭圆形，长（5-）10-20（-40）mm，宽4-10mm，先端钝，有时具细尖，基部收窄为短柄，具关节。花葶高出花外，具翅。总状花序具2花；花苞片小，披针形，比花梗连子房短，长1-2mm；花浅黄绿色；中萼片与侧萼片近相似，狭长圆形，长6mm，宽1.2mm，具1脉，先端略钝；花瓣丝状，与萼片等长；唇瓣卵状楔形，长5.5mm，宽2.2mm，中部略缢缩，向先端扩大，先端近截形，中部微凹且具短尖，前面边缘有齿，基部具椭圆形胼胝体或有时不甚明显；合蕊柱纤细，弯曲，长约4mm，近端的蕊柱翅短而圆。

【生境分布】生态环境：附生于林中树上或山谷岩石上。

【性味】甘；微辛；寒

【归经】肺；肝经

【功能主治】润肺止咳；舒筋活血。主肺结核咳嗽；风热咳嗽；百日咳；风湿麻木；劳伤身疼；跌打损伤

【用法用量】内服：煎汤，6-9g。

【各家论述】《新华本草纲要》：有清热、润肺止咳的功能。用于肺结核咳嗽、风热咳嗽、百日咳、五痨七伤、周身疼痛、风湿麻木、跌打损伤、小儿惊风。

【摘录】《中华本草》

知道了石米的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。