青筋暴露是什么原因呢

我们可能看见过，身边很多人都出现，青筋暴露的情况，这种情况给我们带来很大的疑惑，很多人都不知道为什么会出现这种情况，对此非常感兴趣，都想进一步地了解一下，其实青筋暴露，并不是一种疾病，而是身体正常生理机能的反应，下面就让我们一起来了解一下青筋暴露是什么原因呢的相关问题吧。

1这是很正常的现象，那些都属于皮下静脉，属于浅静脉，在自然下垂的时候，由于血液循环，重力作用使得，学习汇聚在那些部位，运动的时候由于心率加快，射血量加大，为了维持机体的新陈代谢，此时必须在给于运动的四肢更多的营养供应，也带走更多的代谢产物，故血流量变大，血压升高，对血管壁的压力加大，使得从外界看来青筋暴露。而热的时候也是一样的，血流量大了可以对身体的体温进行一定的调节，这是属于人自身的适应性，不是任何病症，是挺好的。年轻人，血管的收缩度很大的，青筋暴露情况常见，就像足背的血管，在泡完脚后就会更凸显。一是血液循环加快，有益于足部平时不易运走的代谢物得以排除，也是对足部温度的回复。

2.生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管。有的人本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。这些情况都是正常的。

血液粘稠度高，血管颜色较深，看上去就会觉得青筋暴露。平时可以多饮水，睡前饮水可以降低血液粘稠度，但是喝的也不要多，最好可以喝牛奶！

皮下脂肪少，静脉就会明显一点，看见也会粗一点。皮下脂肪多，还是没有那么明显的。

还有就是上肢静脉血管曲张.虽说不是大问题，但也要及时处理， 若发展到静脉炎就难处理了

相信大家通过以上内容的介绍，现在对于青筋暴露，是什么原因得的问题，经有了一个清晰的认识，这种情况，不必给我们带来太大的担忧，当出现了这种情况，我们只要采取相关的护理方法都可以尽快的解决这种情况，我们不必为此太烦忧。