打喷嚏流鼻涕怎么办

流鼻涕是感冒常见症状，出现这样症状后，要及时选择药物改善，否则对鼻子的影响很大，而且改善流鼻涕过程中，饮食上要注意，对油腻、辛辣食物要减少选择，避免对自身疾病治疗造成阻碍，那打喷嚏流鼻涕还有什么解决方法呢，下面就详细的介绍下，使得有一些了解。

打喷嚏流鼻涕怎么办：

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。

把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。

用药的话，药物基本都是在血液中，很少能够到达鼻粘膜表面来杀死病菌，最多只有给组织消炎的作用。吃药的时候炎症确实可以消下去，但药效过后，病菌又会继续繁殖，重新引发炎症，而病菌慢慢地就会有抗药性，对整个身体都不是好事。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

在对打喷嚏流鼻涕怎么办认识后，改善打喷嚏流鼻涕的时候，都是可以按照以上方法进行，不过对这些方法使用的时候，身体出现不舒服情况，要立即停止使用，这样避免对自身身体造成损害，这点也是要注意的。