皮肤比较黑是缺什么

一白遮百丑，这是中国人传统的观念，所以对于很多女性而言，无论相貌如何，都是非常希望自己的肌肤比较白皙的。但是，由于种种因素，我们能够见到不少女性的皮肤比较黑，这给他们造成了极大的困扰，很关心体内缺乏的物质。那么，皮肤比较黑是缺什么？下面咱们就来详细了解一下这方面情况吧。

研究发现，在同样饮食和日照的条件下，皮肤颜色深的人比皮肤颜色浅的人更容易缺乏维生素D。尤其是在夏天，皮肤白的人维生素D合成数量很快上升，而皮肤黑的人合成数量较少。

人体皮肤中的7—脱氢胆固醇在紫外线的照射下，会合成维生素D。研究证明，含色素的皮肤细胞合成维生素D的能力较差。

由于有色人种皮肤中含色素较多，其维生素D的合成能力较白种人低。因此，日照不足的人易发生维生素D缺乏。

专家认为，这可能是生态适应的结果。因为，白种人多生活在寒冷地区，接触日光中的紫外线较少，所以皮肤细胞的维生素D合成能力强，反之，有色人种一般生活在日照较为充足的地区，因此，维生素D合成能力较低。

然而，在现代生活中，无论何种肤色的人，大都以室内活动为主，接受的日照较少。在这种情况下，皮肤颜色较深的人缺乏维生素D的可能也就随之增大。

有关皮肤比较黑是缺什么的介绍，大家应该比较清楚了吧。肌肤的颜色比较黑具体的致病因素有很多，一般是由于缺少维生素D造成的，如果是这种原因的话，最好是及时到正规的医院进行全面性的诊断，采取有效的措施及时的进行解决，争取尽快还我们一个白皙的肌肤。