蹲下时膝盖疼怎么办

蹲下时膝盖疼，需要注意自己最近是不是去哪撞到了，受到硬物的撞击也会让膝盖疼，膝盖疼这是一个很复杂的病因，要给膝盖保暖不要着凉了，尤其是老年人要注意时刻保护自己的膝盖，多锻炼是最重要的，膝盖疼要多拍拍膝盖直到膝盖拍到疼，有条件的情况下去爬山也是一个不错的选择。

一、膝关节炎症疾，组织内有水肿 ，这是无菌性炎症，蹲下因为受力水肿组织挤压神经的几率大大增加，所以疼痛，很普通的一件事，需要考虑治疗，就用微波理疗 简单管用。这是因为你早上起来不多做运动.导致手部麻木.症状和中风差不多.

二、据你说的情况考虑是关节炎症的病情的，需要你到医院给予检查一下风湿和类风湿因子，血沉，那样有利于你的病情诊断的。

三、现在的症状可能是膝关节韧带损伤导致的，属于软组织损伤疾病，不要担心，经过治疗以后可以康复的，种情况单纯吃药效果不是十分肯定的，可以再配合按摩，理疗，针灸，中药烫洗等等，要是经过上述治疗无效，或疼痛严重，需要局部药物注射，小针刀等等治疗，效果不错的

四、这种情况一般是膝关节韧带炎，髌骨软化症等等疾病导致的。可以先对症治疗一下，如外敷膏药，按摩，针灸，口服消炎痛，壮骨关节丸等等，无效的话，建议检查膝关节核磁共振。

如上所述希望给患者和家属一个参考，膝盖疼的原因很多种，有的是受外界的撞击导致的膝盖疼，有的则是因为风湿受凉，这种情况多发于老年人或者是中年人，主要是多运动这样才能防止骨质疏松从而导致膝盖疼，随着年纪的增长膝盖也会老化所以一定要好好注意。