女贞子可以泡水喝的吗

随着现代社会各行各业的竞争压力不断加剧，越来越多的女性朋友们不仅要照顾家庭，还要在职场上一展拳脚，长期的身体劳累和饮食的不规律就会造成她们得胃病的几率。而经常服用一些西药也会让身体产生更多的副作用，因此很多朋友就开始定期服用女贞子来进行缓解病情，那么女贞子可以泡水喝的吗？下面的时间就让我们一起去看看。

女贞子泡水喝的禁忌

第一：肾源不足的患者谨慎服用

老中医告诉我们，女贞子泡水喝虽然好处众多，但是如果没有注意或者是科学的服用，也容易对身体健康造成损害。一般情况下，如果是属于肾阳不足或者是脾胃虚寒的患者，小编并不建议服用。

中医名著中有记载，如果女贞子和保健脾胃的药物一起服用，如果不注意很容易出现肚子痛还有拉肚子的情况。一般女贞子泡水喝都是不适合胃虚寒泄以及阳虚的患者一起服用。

第二：女贞子含有少量毒性

女贞子的毒性是比较少的，但是并不代表没有。科学家进行了临床实验，发现服用女贞子之后容易出现轻微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情况，如果停止服用女贞子能够很快的恢复健康。

第三：脾胃虚寒的患者适量服用

另外，女贞子还有一定的通便作用，这是因为女贞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，这些都能够很好的滋润肠道。所以说，如果说是大便正常或者是有一些便秘的患者来说，服用女贞子并不会有什么严重的后果，但是如果是一些原本大便就是比较稀薄或者是次数比较多的人群来说，日常服用女贞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易导致滑肠的情况出现。

第四：女性服用女贞子要特别注意

专家建议，怀孕期间用药一定要在专业的医生建议下服用。另外，女性在怀孕期间是一个特殊的阶段，这个时候最好不要服用女贞子，如果想要服用女贞子，那么最好能够咨询专业的医生，这样能够更好的避免对自己身体还有胎儿造成影响。如果使用女贞子来治疗疾病，但是在服用两周之后都没有见到显著的效果，那么最好要到专业的医院进行诊断和治疗，避免造成严重的后果。

通过上面几段文字内容的叙述，相信广大朋友们对上述疑问心中也已经有了一个准确的定论。但我也想再多说一句，在日常生活中我们一定要合理安排自己的工作时间，一日三餐一定要准时吃，不能暴饮暴食，同时睡眠时间也要足够，这样才能让我们的大脑得到合理的休息，并且也要多抽出一些时间进行体育锻炼。