腹胀胃胀是怎么回事呢

胃部疾病，几乎每个人都经历过，有时候还会伴随着胃胀，特别的难受。在如今快速的生活节奏下，我们经常忙碌于工作，经常会忘记吃饭，这样会导致身体越来越差，很容易就会生病。究竟腹胀胃胀是怎么回事呢？下面的文章详细的告诉了我们这个问题的答案，有需要的朋友赶紧来跟我一起看看下面的内容了解一下吧。

1、寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。

2、外受湿热，困扰胃腑。

3、饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。

4、情志不节，忧思恼怒致气结于胃。

5、胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。

6、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。

8、生活作息不正常，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

9、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

10、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

11、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。

通过上文的介绍，相信你已经知道腹胀胃胀是怎么回事了吧！引起腹胀胃胀的原因很多，但是一定要谨慎，不要认为没什么大不了的，久而久之，会导致其他疾病的发生，这是我们都不想看到的。身体的健康对我们来说是非常重要的，我们只有拥有好的身体，才能更好的工作。