眼睛感觉肿胀是为什么

有一些人会发现，在一天当中总感觉眼睛非常的肿胀，其实这是眼睛过度疲劳问题造成的，所以这也告诉着我们，在生活当中尽量做到正确健康的用眼，避免眼睛过度疲劳，而下面也为大家来具体分析一下，到底哪些常见的因素，会导致眼睛感觉肿胀疲劳，以及需要注意的护眼方法。

视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有

（l）眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等；

（2）全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女；

（3）环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

对于视疲劳的防治方法包含三方面，一是矫正各方面的缺陷，二是消除引起视疲劳的各种因素，三是增强体质，避免超负荷工作。如矫正屈光不正，配戴合适的眼镜，治疗引起视疲劳的各种疾病，改变不良的阅读习惯，改善工作环境和照明条件，避免长时间、近距离、过于精细的工作。治疗上可以口服维生素A、B1、B12，肌苷片，局部点用润滑、营养或消炎眼药水。

长期不卫生用眼，用眼疲劳容易造成视力减退。 你现在的年龄看来，可能是屈光不正和长时间保持一种操作姿势的原因，常感觉头痛、视物模糊、眼睛疼痛，肿胀及干涩。治疗上可正确配镜，多休息眼睛，做做热敷，补充富含维生素AD的蔬菜水果等，并可局部使用润滑眼睛的眼药水，眼药不要用太多，避免加重眼睛负担，反而引起药物毒性改变。

希望通过上面的内容介绍和了解，每个人都应该注重这些眼睛的保护问题，因为眼睛是我们心灵的窗口，眼睛其实如果不注重保护的话，很容易受到一些疾病的影响，所以每个人都应该做到正确用眼，保持眼部的卫生。